Как бросить курить быстро форум Платона Нещукина

Как бросить курить быстро форум Платона Нещукина (http://forum-smoke.ru/index.php)
-   Доска почета (http://forum-smoke.ru/forumdisplay.php?f=7)
-   -   как я бросил курить (http://forum-smoke.ru/showthread.php?t=71)

Nick 09.10.2010 08:01

как я бросил курить
 
курил на протяжении 22 лет.
решил завязывать с этой привычкой, в интернете прочитал про препарат "табекс", начал его принимать и вот уже 2 месяца не курю.

Иоанн 01.11.2010 13:26

мне тоже помог "табекс"
 
а я не курю с 16 июня 1996 года, хотя стаж курильщика 28 лет. мне моя хорошая знакомая провизорша, видя, как я кашляю и выплёвываю чёрные хлопья, от чистого сердца (как она сказала) подарила пачку "табекса", я его пропил строго по рекомендации. и вот результат, даже в тесной компании не тянет к сигарете!

olyalya08 01.11.2010 15:39

я бросила курить, когда об этом попросил мой любимый человек. сказал, что гораздо приятнее целовать женщину от которой пахнет парфюмом, нежели табаком. после этих слов как отрезало.

vikasol 08.11.2010 07:05

А я бросила без помощи пастилок, ингаляторов и прочих "помогалок". Читала много полезной литературы, настраивала себя. Ну и моя жадность помогла мне. Я подсчитала сколько я выкидываю на ветер за месяц, год, 10 лет. я ужаснулась и бросила курить после пятнадцатилетнего стажа. :)

Александр2012 02.02.2011 15:00

мой стаж курения пять лет. успешно бросил два года назад, без помощи каких-либо препаратов. просто сокращал количество выкуренных сигарет в день. начинал от 4 сигарет в день и закончил 0!

VladimirK 11.02.2011 13:40

как я бросил курить
 
я увлекся спортом, играл в футбол, курение мешало тренировкам, да и особо сильной тяги я не испытывал. просто решил бросить и все. получилось.

Rizz 25.07.2011 00:30

курил 4 года. бросил из-за бронхита. после простуды начался кашель, который после сигареты ток усиливался. мучался с ним 2 месяца. жена была недовольна, мол ты ночью кашляешь, дочь просыпается. пришлось бросить курить. вот так и бросил. поначалу правда и сигареты снились. через месяц, после того как бросил, и кашель сам прошел. не курю уже 2 года.

Ируся 26.07.2011 19:28

Побывала всё...
 
Курила с 15 лет, итого стажа 11 лет. Побывала все и таблетки и жвачки и разные народные средства... не помогало...:confused: Но вот свершилось чудо я забеременела и на 3 недели беременности у меня начался токсикоз и от сигарет отвернуло та, что за 10 метров слышала запах и нервничала (ужасно было противно). родила четыре месяца назад честно курить хочется но сдерживает малыш, гляну ему в личико и как представлю, что буду дышать на кроху и кормить его молоком с никотином становится жутко!:eek:

alecsandr 05.11.2011 19:32

как я бросил курить
 
я начинал курить дважды соответственно и бросал сигаретозависимость дважды. лично убежден, что бросают курить люди, обладающие сильной волей, либо по состоянию здоровья. второй раз просто смял недокуренную пачку опала и на этом поставил точку.
вот уже 26 лет не курю и сожалею о том, что вообще, когда то закурил.

oygen 07.11.2011 19:53

да, сила воли несомненно нужна, но нужна и мотивация. именно она мне и помогла. я курил два года, с фанатизмом играл в футбол. заметил, что появляется отдышка, вот и пришлось выбирать. бросил курить и даже не ломался.


Текущее время: 20:56. Часовой пояс GMT.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot