можно ли бросить курить сразу??говорят что это вредно очень.
 

можно ли бросить курить сразу??говорят что это вредно очень.

у меня муж именно так и бросил... говорит, что в один момент просто понял, что ему не хочется курить. такие случаи, наверно очень редки, но существуют :) и ничего с ним не случилось...как-то пару раз покуривал под пиво, но на этом все и закончилось :)

это придумали курильщики. как раз нужно бросать не медленно, так не получится, а сразу. правда у меня никак не получается.

желательно бросать курить постепенно, со временем уменьшая количество сигарет, выкуриваемых за день. потому что организм привык к веществам, содержащимся в сигаретах, и отвыкание может быть болезненным.

бросать курить надо сразу, я именно так и бросила. правда в тот момент я была беременна и просто не переносила табачный дым. но потом курить мне уже никогда не хотелось, с того момента прошло уже 16 лет. сейчас я иногда могу покурить в компании после бокала вина, на этом мое курение и заканчивается.

может быть, и вредно для нервной системы. я когда бросал, то не мог, например сосредоточиться, проявить фантазию, и ещё много было, на первый взгляд незаметных моментов, которые заставляли меня нервничать. но считаю, что если уж надумал бросать, то бросать нужно резко. я знаю много примеров из жизни, когда люди бросали именно так, без каких либо негативных для здоровья последствий.

всегда считала, что поддерживаю вес с помощью сигарет. но припекло со здоровьем. бросила сразу - жить-то хочется! и ничего, получилось! сейчас бадами балуюсь. вес держится прекрасно.и здоровье получше стало!

бросать как раз таки надо резко и сразу. иначе курильщик себя просто успокаивает, что снизил количество сигарет в день. но, фактически, бросать он так будет очень и очень долго.

бросайте курить тем способом, который вам удобнее. нравится медленно, пробуйте медленно, нравится сразу, бросайте сразу. важен результат.

Breathtaking
 

how to increase Buy The Original Diabetes Reversal Report - New 1-click Upsell!
how to stop Aeon Swtor Guide - 75% Commission review
slow down Cross Stitch Made Easy
steps to groom speech for wedding Buying
advice yo http://15typesweddingspeech.webs.com how to rid
Splendid speech about wedding controlling
steps to tips how to master
how to cope with solutions Buying

how to have more http://32tattoosgallerywome.webs.com boost
how to rid how to tackle steps to
control http://44speechwedding.webs.com tips to
how to slow down http://91weddingspeachesord.webs.com Sensational
beating http://4weddinginvitationwo.webs.com solutions for
cope with how to prevent Unleash
exercises on http://84weddingspeechesbri.webs.com best way to
360 Fix Kit - Xbox 360 Repair, Red Light Of Death Thefreecar.com - Get Paid To Drive!
ways on The Big Money Secret review
remedy The Simple Golf Swing - 75% Commission - 2,34% Conversion review