это не мной придумано , но мной проверенно!
Я бросал курить с помощью аудио записи.
Было мне 34 года . Сейчас 38 ,что такое отдышка ,я уже не помню !
Когда у меня получилось завязать с куревом ,то сразу появилось желание
распространить этот способ. Но тогда у меня не было интернета.
На этой записи ,подробно объяснен самый простой и эффективный способ.
Если есть желание посмотреть , то это можно скачать здесь http://povod.ucoz.ru/load/kak_brosit_kurit/1-1-0-7
архив бесплатный , без пароля.
Не примите за рекламу , это это способ который мне действительно помог.
|