#1  
Старый 09.10.2010, 08:01
Nick Nick вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 09.10.2010
Сообщений: 1
По умолчанию как я бросил курить

курил на протяжении 22 лет.
решил завязывать с этой привычкой, в интернете прочитал про препарат "табекс", начал его принимать и вот уже 2 месяца не курю.
Ответить с цитированием
  #2  
Старый 01.11.2010, 13:26
Иоанн Иоанн вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1
Thumbs up мне тоже помог "табекс"

а я не курю с 16 июня 1996 года, хотя стаж курильщика 28 лет. мне моя хорошая знакомая провизорша, видя, как я кашляю и выплёвываю чёрные хлопья, от чистого сердца (как она сказала) подарила пачку "табекса", я его пропил строго по рекомендации. и вот результат, даже в тесной компании не тянет к сигарете!
Ответить с цитированием
  #3  
Старый 01.11.2010, 15:39
olyalya08 olyalya08 вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 01.11.2010
Сообщений: 1
По умолчанию

я бросила курить, когда об этом попросил мой любимый человек. сказал, что гораздо приятнее целовать женщину от которой пахнет парфюмом, нежели табаком. после этих слов как отрезало.
Ответить с цитированием
  #4  
Старый 08.11.2010, 07:05
vikasol vikasol вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 17.10.2010
Сообщений: 2
По умолчанию

А я бросила без помощи пастилок, ингаляторов и прочих "помогалок". Читала много полезной литературы, настраивала себя. Ну и моя жадность помогла мне. Я подсчитала сколько я выкидываю на ветер за месяц, год, 10 лет. я ужаснулась и бросила курить после пятнадцатилетнего стажа.

Последний раз редактировалось vikasol; 08.11.2010 в 07:11.
Ответить с цитированием
  #5  
Старый 02.02.2011, 15:00
Александр2012 Александр2012 вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 02.02.2011
Сообщений: 1
По умолчанию

мой стаж курения пять лет. успешно бросил два года назад, без помощи каких-либо препаратов. просто сокращал количество выкуренных сигарет в день. начинал от 4 сигарет в день и закончил 0!
Ответить с цитированием
  #6  
Старый 11.02.2011, 13:40
VladimirK VladimirK вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 27.01.2011
Сообщений: 3
По умолчанию как я бросил курить

я увлекся спортом, играл в футбол, курение мешало тренировкам, да и особо сильной тяги я не испытывал. просто решил бросить и все. получилось.
Ответить с цитированием
  #7  
Старый 25.07.2011, 00:30
Rizz Rizz вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 25.07.2011
Сообщений: 1
По умолчанию

курил 4 года. бросил из-за бронхита. после простуды начался кашель, который после сигареты ток усиливался. мучался с ним 2 месяца. жена была недовольна, мол ты ночью кашляешь, дочь просыпается. пришлось бросить курить. вот так и бросил. поначалу правда и сигареты снились. через месяц, после того как бросил, и кашель сам прошел. не курю уже 2 года.
Ответить с цитированием
  #8  
Старый 26.07.2011, 19:28
Ируся Ируся вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 26.07.2011
Сообщений: 1
По умолчанию Побывала всё...

Курила с 15 лет, итого стажа 11 лет. Побывала все и таблетки и жвачки и разные народные средства... не помогало... Но вот свершилось чудо я забеременела и на 3 недели беременности у меня начался токсикоз и от сигарет отвернуло та, что за 10 метров слышала запах и нервничала (ужасно было противно). родила четыре месяца назад честно курить хочется но сдерживает малыш, гляну ему в личико и как представлю, что буду дышать на кроху и кормить его молоком с никотином становится жутко!
Ответить с цитированием
  #9  
Старый 05.11.2011, 19:32
alecsandr alecsandr вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 05.11.2011
Сообщений: 1
По умолчанию как я бросил курить

я начинал курить дважды соответственно и бросал сигаретозависимость дважды. лично убежден, что бросают курить люди, обладающие сильной волей, либо по состоянию здоровья. второй раз просто смял недокуренную пачку опала и на этом поставил точку.
вот уже 26 лет не курю и сожалею о том, что вообще, когда то закурил.
Ответить с цитированием
  #10  
Старый 07.11.2011, 19:53
oygen oygen вне форума
Junior Member
 
Регистрация: 07.11.2011
Сообщений: 2
По умолчанию

да, сила воли несомненно нужна, но нужна и мотивация. именно она мне и помогла. я курил два года, с фанатизмом играл в футбол. заметил, что появляется отдышка, вот и пришлось выбирать. бросил курить и даже не ломался.
Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы
Опции просмотра

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 14:43. Часовой пояс GMT.
Легкий способ бросить курить - форум Платона Нещукина




Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot