народные методы борьбы с курением

[krispis]

добрый день, форумчане. вот натолкнулась на несколько любопытных народных методов и решила поделиться.
1.сигарета пропитывается молоком, потом высушивается и выкуривается. вкус ее настолько отвратителен, что вызывает стойкое неприятие сигарет и помогает побороть зависимость.
2. сырные палочки. курильщику предлагается, при каждом порыве затянуться сигаретой, есть нарезанный палочками твердый сыр. важную роль играет монотонность процесса.

[klaro4ka]

мне эти способы не подходят, молоко я на дух не переношу, а сыр люблю. готова есть его целый день.
могу посоветовать от себя другой способ. надо заговаривать себя перед зеркалом каждое утро. надо повторять что-то вроде этого: я веду здоровый образ жизни и совсем не хочу курить.

[Danachika]

полоскайте рот соленой водой. этот способ вызывает отвращение к табаку. для приготовления раствора следует растворить 1 столовую ложку морской соли в 250 мл кипяченой воды. полоскать рот этим раствором следует каждый раз, как захочется курить.

[PULYA2329]

слышал что очень хорошо помогает вместо сигареты когда хочется закурить заменить сигарету семечками или леденцами.