|
02.09.2010, 08:37
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 1
|
|
А книги читали?
существует на сегодня несколько книг, которые при их чтении помогают бросить курить. один из авторов - аллен карр. кто-то пробовал?
|
02.09.2010, 08:42
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 1
|
|
я пыталась читать, но мне данное чтение совсем не помогло. хотя некоторые фразы и высказывания автора прочно засели в голове.он правильно пишет, что все дело привычки.только вот как от нее избавится?
|
02.09.2010, 09:42
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 7
|
|
мой муж за такое не взялся...просто переставал курить..но т.к. на работе все курят-не вытерпел..
|
02.09.2010, 09:54
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 1
|
|
согласна с тобой, у мужчин это как то проще получается и без чтения книги, но и играет стадный фактор - кто то курит рядом и самого сразу тянет покурить.
Последний раз редактировалось Вита; 02.09.2010 в 09:56.
Причина: добавление
|
02.09.2010, 13:09
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 4
|
|
я начинала читать алена карра.. мне показалось, что это чушь полнейшая, и я бросила это дело!
вот мой папа, когда-то давным-давно просто бросил курить в один день и с тех пор больше не курит! и без всяких книжек! просто захотел и сделал! я, наверное, не так уж этого и хочу, раз не получается...
|
02.09.2010, 20:05
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 02.09.2010
Сообщений: 1
|
|
вот-вот! каждую неделю даю себе слово, что на работе не буду курить. прихожу с таким намерением. но собирающаяся малеьнкая толпа зовет с собой и как-то совершенно не хочется сидеть работать, когда все курят.....
|
03.09.2010, 16:34
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 03.09.2010
Сообщений: 1
|
|
кому-то ален карр действительно помогает, но не в моем случае. наверное должна быть сила воли да и все. замечали, что мужчина всегда быстрее и легче бросает курить,чем женщина? почти все мне знакомые мужчины не курят, а подруги травятся. слабый мы пол(( надо уметь себя заставить.
|
04.09.2010, 19:10
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 04.09.2010
Сообщений: 5
|
|
у меня один друг с помощью книги бросил курить. и ничего его даже не тянет. хотя поживем увидим.
|
20.09.2010, 17:14
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 20.09.2010
Сообщений: 1
|
|
что-то книги не помогают...
а по-моему нужна сила воли. я сказала сама себе, что курить вредно не только для меня, но и для будущих детей. в общем не курю уже лет 15. а вот муж никак не может бросить курить. кто-то на работе бросил прочитав алена карра, он загорелся, принес домой, прочитал....но бросить не смог. периодически предпринимает попытки, перепробовал все кроме электронных сигарет. а я вот думаю что просто нет мотивации сильной, поэтому и не получается.
|
07.02.2011, 20:13
|
Junior Member
|
|
Регистрация: 07.02.2011
Сообщений: 1
|
|
можно и я поделюсь своим, к сожалению, не очень удачным опытом. сначала 2 раза от корки до корки проситал книгу. вроди бы что-то дошло и подействовало, но через месяц проблемы на работе, в семье-сорвался и снова начал курить. потом опять взял себя в руки, даже нашел аудиоверсию, но опять кризис в жизни и за старое. уже и леденцы, и пластыри, разве что не кодировался... ничего не помогает. наверное просто силы воли не хватает...
|
Ваши права в разделе
|
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения
HTML код Выкл.
|
|
|
Текущее время: 06:29. Часовой пояс GMT.
Легкий способ бросить курить - форум Платона Нещукина
| |