я уверен в том что лучший способ это: не начинать курить!!!
это сообщение для всех кто не курит, или сомневается курить или не курить. думать нечего: не курить! и все!!!
я периодически бросаю и начинаю курить. бросаю курить я легко, поэтому зависимости большой не чувствую. последние года три курю по принципу: летом начинаю курить, а ближе к зиме бросаю, потому как холодно и удовольствия никакого. конечно, лучше бы мне совсем не курить, но сигарета иногда в жизни реально помогает.
лучший способ бросить курить, это дождаться подходящего момента. и когда этот момент наступит, бросьте пачку в мусор и не соблазняйтесь. если соблазнитесь хотя бы 1 сигарете, тогда вам надо развивать сначало силу воли.
ха-ха, очень даже. вопрос курить или не курить вряд ли стоит рассматривать, ведь те, кто еще не зависит от никотина пройдут мимо этого форума. лучше жениться, а жена чтобы забеременла, тогда откажешься поневоле