Не раздумывайте!
я курил с 7 до 44 лет, в последние годы по 1,5-2 пачки в день. на собственном опыте убедился, до чего доводит курение: хронический бронхит, гипертония, стенокардия - последствия моего увлечения сигаретами.
когда почувствовал, что в 44 года уже готов к путешествию в иной мир, бросил курить сразу, без оттяжек и вспомогательных препаратов. никаких вредных последствий не было, здоровье постепенно начало восстанавливаться, но некоторые проблемы, вызванные длительным курением, остались на всю жизнь.
грозит ли резкое бросание курить ожирением? да, грозит, т.к. появляется волчий аппетит. думаю, что есть смысл применить удобные для вас методы по снижению аппетита.
особенно хочу обратить внимание молодых женщин: балуясь сигаретами, вы совершаете преступление не только по отношению к себе, но и гробите здоровье своего ребенка.
Последний раз редактировалось ilya39; 21.09.2010 в 14:17.
|